过敏：症状、原因与治疗方法

来源：广州荔湾区肤康皮肤科医院预约热线：020-81779225

发布时间：2024-12-18 09:59:32

过敏（Allergy）是人体免疫系统对外界物质产生异常反应的过程。这些物质通常被称为“过敏原”，而过敏反应则是免疫系统对这些通常无害的物质做出过度反应的表现。过敏不仅是一个普遍存在的健康问题，而且它的表现形式多种多样，从皮肤问题到呼吸系统甚至是全身性的反应都有可能发生。了解过敏的症状、成因以及如何应对过敏反应，对于提高生活质量、减少过敏发作至关重要。

一、过敏的症状

过敏症状因人而异，可以涉及皮肤、呼吸道、消化系统以及全身反应。常见的过敏症状包括：

皮肤过敏
皮肤是过敏最常见的表现部位之一，过敏反应可以引起以下皮肤症状：
- 荨麻疹（风疹块）：通常表现为红肿、瘙痒的皮肤肿块，外观类似蚊子叮咬后的肿块，可能伴随有皮肤发红或白色压痕。
- 湿疹：皮肤干燥、红肿、脱屑、裂开，严重时可能有渗液。湿疹常常伴随有剧烈的瘙痒感。
- 接触性皮炎：接触某种过敏原后，皮肤出现局部红肿、起泡、脱皮等症状。
呼吸系统过敏
呼吸道过敏最常见的表现是：
- 过敏性鼻炎：症状包括鼻塞、流清涕、打喷嚏、鼻痒等。
- 哮喘：过敏性哮喘会导致胸闷、呼吸困难、咳嗽和喘息等症状，尤其在接触过敏原时更为明显。
- 过敏性咳嗽：持续性咳嗽伴随喉部痒感，可能加重或由某些环境因素引起。
消化系统过敏
一些食物过敏可以引起消化系统的不适，如：
- 恶心、呕吐
- 腹痛、腹泻
- 口腔和喉部的肿胀或痒感
全身性过敏反应
一些严重的过敏反应，可能引起全身症状，称为过敏性休克（过敏性反应、过敏性休克），表现为：
- 低血压（可能导致昏厥或晕厥）
- 呼吸困难（喉部肿胀可能导致呼吸道狭窄）
- 皮肤反应（如全身性荨麻疹或肿胀）
- 面色苍白、出冷汗

二、过敏的原因

过敏的发生是由于免疫系统对某些无害物质（过敏原）产生过度反应。过敏原可以是多种物质，包括：

环境过敏原
- 花粉：尤其在春秋季节，花粉会引发季节性过敏性鼻炎和哮喘。
- 尘螨：尘螨是室内最常见的过敏原之一，常见于床上用品、沙发、地毯中。
- 霉菌：潮湿环境中容易滋生霉菌，它是许多人的过敏源。
- 宠物毛发：猫狗等宠物的皮屑和毛发也可能引发过敏反应。
食物过敏原 常见的食物过敏原包括：
- 海鲜（如虾、蟹、贝类）
- 坚果（如花生、杏仁）
- 乳制品（如牛奶）
- 鸡蛋
- 小麦等。
药物过敏原 一些药物（如抗生素、疫苗等）可能引起过敏反应，常见的症状包括皮疹、呼吸困难等。
昆虫叮咬 蜜蜂、黄蜂、蚊子等昆虫的叮咬可能引发过敏反应，尤其在过敏体质的人身上，可能会导致严重的过敏性休克。
其他过敏原
- 化学物质：例如某些清洁剂、化妆品、香水等化学成分可能引起过敏。
- 紫外线：少数人对阳光紫外线（UV）过敏，称为日光性荨麻疹。

三、过敏的治疗方法

过敏治疗的关键是避免接触过敏原，并采取相应的药物治疗来缓解过敏症状。具体的治疗方法包括：

避免过敏原
预防过敏反应的最有效方法是避免接触过敏原。例如，花粉过敏患者应在花粉高峰季节尽量待在室内；尘螨过敏患者应定期清洁床单、枕头等，使用防尘螨的床上用品。
药物治疗
- 抗组胺药：抗组胺药物（如氯雷他定、赛庚啶等）常用于缓解过敏症状，如流涕、打喷嚏等。
- 类固醇药物：局部或口服类固醇药物常用于减轻过敏引起的炎症反应，如湿疹、哮喘等。
- 减充血药物：对于过敏性鼻炎，可使用减充血药物（如伪麻黄碱）缓解鼻塞。
- 免疫疗法：对于一些特定的过敏，如花粉过敏，可以采用免疫疗法，通过逐渐增加过敏原的剂量来提高耐受性。
过敏性休克的急救
过敏性休克是一种严重的过敏反应，患者可能出现呼吸困难、低血压等症状。对于这类急症，肾上腺素注射是首选的急救措施。过敏性休克患者需要立即就医，以防止病情加重。
食物过敏的管理
食物过敏患者需要全面避免过敏食物的摄入，并随身携带急救药物（如肾上腺素注射剂）。餐前与餐后检查食物成分，避免误食过敏源。
环境过敏的管理 对于环境过敏源（如尘螨、花粉等），建议保持室内通风，定期清洁，使用空气净化器，并避免在高花粉浓度的季节外出。
长期管理与监测
对于长期存在过敏问题的人群，定期到医院进行过敏源检查和治疗，调整治疗方案，避免过敏反应反复发生。

四、过敏的预防

改善生活环境
- 定期清洁家庭环境，尤其是卧室、厨房等易藏污纳垢的地方，保持室内干燥。
- 尘螨和霉菌容易滋生，因此要定期更换床单、被罩，使用防尘螨的床上用品。
注意饮食
对于食物过敏患者，避免食用过敏食物并严格控制饮食。同时，摄取足够的营养来增强免疫力。
保持健康生活习惯
规律作息，保持良好的免疫功能，避免精神过度紧张，提高抵抗力。
早期诊断与治疗
遇到过敏症状时，尽早就医，进行专业的过敏源检测和诊断，并根据医生的建议采取合适的治疗措施。